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Morgens zu frühstücken, ist nicht jedermanns Sache. An der Frage, ob ein Frühstück notwendig ist oder nicht, scheiden sich die Geister.
Frühstück – gut versorgt in den Tag

Gesundes Frühstück – gut versorgt in den Tag

Die Kapuzinerkresse (Tropaeolum) hat wirklich viele angenehme Seiten. Mit ihren leuchtenden Gelb-, Orange- und Rottönen ist sie ein Blickfang in jedem Garten – doch sie kann so einiges mehr.
– ein vielseitiges Kraut

Kapuzinerkresse – ein vielseitiges Kraut

Superfoods liegen bei den Ernährungs- und Gesundheitstrends ganz weit vorne. Die Vorteile, die ihnen zugeschrieben werden, klingen auch verlockend. Sie vereinen viele positive Eigenschaften in sich.
können Superfoods und gibt es regionale Alternativen?

Was können Superfoods und gibt es regionale Alternativen?

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