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Unter steife Gelenke fällt eine ganze Bandbreite von Beschwerden. Auch die Ursachen sind vielfältig.

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Wir alle haben diese Aussage schon einmal gehört: Lesen, bei schlechtem Licht, schadet den Augen. Jetzt gibt es Entwarnung!

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Zurecht findet das Wandern immer mehr (Natur-)Liebhaber. Es erfordert keinen hohen Aufwand, hat aber viele positive Wirkungen.

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